Trener mięśni oddechowych dla osób z dusznościami
Oddychanie jest najważniejszym procesem życiowym. Bierze w nim udział aż 370 różnych mięśni. Należą do nich między innymi mięśnie brzucha, szyi, przepona i mięśnie klatki piersiowej. System wymiany gazowej, który zachodzi u człowieka, jest niezwykle skomplikowany. Z uwagi na to jest również bardziej podatny na powstanie różnego typu uszkodzeń. Warto zatem regularnie prowadzić trening mięśni oddechowych z wykorzystaniem odpowiedniego sprzętu. Dobrym rozwiązaniem może być trener mięśni oddechowych. Za jego pomocą można w skuteczny sposób wspomóc terapię pacjentów dotkniętych różnego typu schorzeniami.
Trener mięśni oddechowych – doskonałe rozwiązanie dla osób z dusznościami
Trener mięśni oddechowych stanowi dobre rozwiązanie w szczególności dla osób, które na co dzień borykają się z występowaniem duszności. Mogą się one pojawiać na przykład w momencie wchodzenia po schodach. W dużej części przypadków oznacza to występowanie zaburzeń, takich jak astma lub POCHP. Wykorzystanie trenera mięśni oddechowych pozwala zmniejszyć te dolegliwości z uwagi na zwiększenie wytrzymałości poszczególnych mięśni. Regularne wykonywanie ćwiczeń potrafi znacząco zwiększyć tolerancję organizmu na podejmowany wysiłek. W ofercie sklepu internetowego oddychasz.pl można znaleźć profesjonalne urządzenia służące do treningu mięśni oddechowych. Threshold IMT umożliwia zachowanie stałego poziomu ciśnienia dla treningu sił wdechowych i wytrzymałościowych. W rezultacie zwiększa się siła mięśni oddechowych, a także ich wytrzymałość i tolerancja organizmu na podejmowany wysiłek.
W asortymencie znajduje się również urządzenie Threshold PEP, którego zadaniem jest oczyszczanie dróg oddechowych oraz zapewnienie właściwej higieny oskrzeli. Wydychanie powietrza przez urządzenie skutkuje wytworzeniem ciśnienia, które pomaga otworzyć drogi oddechowe i wydalić śluz podczas kaszlu. Stosowanie urządzenia zapobiega gromadzeniu się wydzielin i wspomaga efektywne oddychanie.
Zalety stosowania trenera mięśni oddechowych
Trener mięśni oddechowych pozwala na kształtowanie siły przepony, poprawę jakości oddychania i szybkości wdechu. Dzięki wykonywaniu regularnych ćwiczeń, w krótkim czasie można znacząco poprawić również swoją sprawność fizyczną i wytrzymałość. Wzmocnieniu ulega serce oraz płuca, a także poprawia się ogólna sprawność. Urządzenie doskonale sprawdza się w przypadku leczenia chorób takich jak przewlekła obturacyjna choroba płuc, astma lub mukowiscydoza. Ma jednak również szersze zastosowanie. Świetnie sprawdzi się również w przypadku sportowców i osób aktywnych fizycznie, poprawiając wydolność organizmu. Skorzystać mogą również osoby starsze w celu poprawienia jakości swojego życia. Trener mięśni oddechowych to szereg wymiernych korzyści, które można zaobserwować w postaci zmniejszenia odczucia duszności, poprawy wytrzymałości mięśni oddechowych, jakości snu oraz ogólnej jakości życia.
Trening mięśni oddechowych sposobem na poprawę zdrowia
Trening mięśni oddechowych pozwala na poprawę swoich wyników w różnych dziedzinach sportu. Wzmacnianie mięśni wdechowych poprzez ich regularny trening umożliwia zredukowanie stopnia zmęczenia wywołanego przez intensywny trening. Korzystanie z trenera mięśni oddechowych opiera się na podstawowych zasadach treningu oporowego. Podobnie wygląda to w przypadku treningu innych mięśni. W rezultacie mięśnie pracują mocniej, a ich siła i wytrzymałość wzrasta. Ważne, by nie zapominać o mięśniach oddechowych, ponieważ mają one bardzo duże znaczenie w codziennym funkcjonowaniu każdej osoby. W szczególności dotyczy to osób, które borykają się z różnego typu dolegliwościami i chorobami. Podjęcie odpowiedniego treningu pozwoli poprawić komfort wykonywania codziennych obowiązków, a problemy z pojawiającymi się dusznościami znikną.
